psychologia_a_spiritualita-500x500Najmä ak ide o negatívne pocity, osobitne pocit hnevu, bude dobré nezabudnúť na mnohé ďalšie možnosti, ktoré napomáhajú zdravému prežívaniu emotívneho sveta v nás. Môžu to byť rozličné formy športových činnosti a kultúrnych podujatí, manuálna či tvorivá práca, nezanedbateľnou pomocou určite bude dobrý priateľ, ktorému možno v dôvere zdeliť svoje pocity, užitočné bude aj vychutnávať život – napríklad pri jedení „nenahádzať“ stravu do seba, ale ju po čiastkach vychutnávať a tešiť sa zo všetkých, čistých takpovediac „ekologických“ podnetov, ktoré nás obklopujú z vonku a ktoré môžeme objaviť aj vo svojom vnútri. Zaiste v nás môžu vzbudiť pozitívne pocity a radosť zo života. Podobne by sme to mohli vyjadriť aj slovami svätého Ignáca z Loyoly: Nachádzať Boha vo všetkých veciach. Pokračovať v čítaní