Psychológia a spiritualitaChceš poznať Boha? Poznaj najskôr sám seba.“ Týmto výrokom mních Evagrius Ponticus vyjadril hlbokú pravdu o duchovnom živote o niekoľko storočí skôr, než sa psychológia ako veda vôbez zrodila. Poznanie seba samého bolo teda vždy dôležitou výzvou pre každého, kto sa rozhodol budovať vzťah lásky k Bohu. A práve v súčasnosti, keď sa život  v modernej spoločnosti stal  oveľa zložitejším, stáva sa táto úloha ešte naliehavejšia a aktuálnejšia.

Psychológia, ako moderná veda prichádza na pomoc, pomáha k orientácii, k nadobudnutiu rovnováhy, zdravšiemu a zrelšiemu smerovaniu života. Ako však môže psychológia napomôcť k rozvinutiu autentického a zrelého duchovného života? Ako by sme mohli načrtnúť základné psychologické aspekty, ktoré ovplyvňujú vzťah človeka s Bohom a jeho autentickú realizáciu prežívaním lásky vo vzťahu k iným“? To sú základné otázky, ktoré nás otvárajú k pilierom, na ktorych stojí a buduje sa dom, ktorého základy vyrastajú z opravdivo prežívanej ľudskosti a zároveň sebatranscendujú svoj vlastný horizont v spirituálnom dotyku s Tajomstvom múdrosti a lásky, života.

Základnými kameňmi v živote každého kresťana sú ideály predstavné Ježišom Kristom v Evanjeliu. Nestačí ich však poznať rozumom, je potrebné sa k nim dostať aj srdcom, nestačí len správne veriť a správne konať, je potrebné aj správne cítiť, tak ako Kristus, aby sme sa stali jeho skutočnými nasledovníkmi. Ako však možno poznať vlastné srdce? Ako spoznať v nás to, čo nepoznáme a čo nás zároveň ovplyvňuje, bráni, brzdí, spomaľuje, odvádza na vedľajšie cesty? Ako rozlíšiť to, čo nám bráni, alebo naopak pomáha, aby sa Ježišove hodnoty stali hodnotami vlastného srdca, tých najhlbších a najsilnejších túžob v nás? Ako objaviť v sebe zdroj energie, sily, nadšenia, optimizmu, nádeje a pokoja?

Všetky tieto otázky sú aj mojimi vlastnými otázkami, na ktoré hľadám odpovede na nasledujúcich stránkach tejto štúdie v priesečníku medzi psychológiou a spiritualitou. Budem rád, ak sa mi podarí aspoň v niečom uľahčiť vaše hľadanie a sebaspoznávanie. (Úvod z knihy: Psychológia a spiritualita. Základné psychologické aspekty duchovného života, I. vydanie 2008, II. vydanie 2012).